365体育投注客户端官网

交通指引


查看大图

树子紫甘蓝炒龙豆
更新时间:2012-12-21 00:54:00    内容来源:

膳食纤维可促进新陈代谢,为人体解毒,有利于肌肤的健美。今天我们就来一起做一道纤维丰富,营养美味又美容的佳肴:树子紫甘蓝炒龙豆。


原料:龙豆;紫甘蓝;树子。

做法:

1. 龙豆撕掉两侧筋丝,洗干净,切段待用。

2. 紫甘蓝洗干净,切块,倒少许白醋腌渍一会儿待用。

3. 锅内倒入少许初榨橄榄油,放入龙豆煸香,放入树子煸炒,加少许水,调中火略微煸炒。放盐、蘑菇精,最后放紫甘蓝略炒,勾一点点薄芡,出锅装盘即可。
 




 

?

崇明365体育投注客户端官网_bet.365体育在线投注欧洲版_365体育投注线上 | 设为首页 | 加入收藏

中国·崇明·365体育投注客户端官网_bet.365体育在线投注欧洲版_365体育投注线上

2012 沪ICP备12039841号-1 崇明365体育投注客户端官网_bet.365体育在线投注欧洲版_365体育投注线上 www.guangfusi.cn